Blog

Sylvester Stallone podle médií přiznal bulimii při přípravě na roli Rockyho. Jeho příběh není jen o jídle, ale o masce síly, kterou nosí mnoho mužů. Co chráníte svým výkonem a jakou cenu za to platíte?

Když vodu necháte stát, zkazí se. Kaluž, dešťovka v sudu, tůň bez kompletního biotopu. Je to zákon přírody: co se nepohybuje, začne kazit. Řeka teče, i když třeba pomalu, a proto zůstává…

Kouč, který sám prošel terapií, vidí ve všem Vnitřní dítě. Manažer, který se naučil delegovat, začne delegovat i to, co má udělat sám. Táta, který se naučil stanovovat hranice, je najednou staví i tam, kde je mnohem vhodnější obejmout.

Úkoly nám umí krást sebevědomí. Zjistěte, jak sebeuvědomění mizí v neustálém “co dalšího musím stihnout” – a jak si ho denně vracet zpět.

“…a pokud vám bylo 18 můžete si dát i něco ostřejšího.“ Tato věta zazněla v supermarketu, zatímco jsem si vybíral pečivo. Zaujalo mě na tom, že něčemu, co nám…

Drtivou většinu rozhodnutí děláme na autopilota. Nejsou to totiž rozhodnutí naší úvahy, ale našeho nevědomí. A je to praktické — šetří to čas a energii. Jen považme: kdybychom…

Bucket list. Seznam věcí, které chceme stihnout, než umřeme. Skoro každý nějaký má, aspoň v hlavě. Sever, safari, seskok padákem, dům, chata, půlmaraton. Sám mám takový seznam a dlouho mi trvalo než…

Ve zralém lese se to pozná na první pohled. Pod korunou starého buku roste mladých stromků spousta, ale zůstávají malé. Čekají. Někdy deset, někdy padesát let. Rostou jim kořeny, mají listy, mají všechno, co potřebují — jen nemají…