[Pondělní inspirace #62]
Rocky stará maska

Pondělní inspirace #62 Rocky stará maska

Napsal Petr Hadač

Pozorovatel lidských příběhů a osudů. Kouč, mentor a lektor osobního rozvoje, který se učí nejen z kurzů a knih, ale také svého života.

Rocky Balboa. Symbol síly, vytrvalosti a toho, že se člověk dokáže zvednout z podlahy ringu.

A právě jeho představitel, Sylvester Stallone, teď podle médií přiznal, že se při přípravě na tuto roli propadl do bulimie. A takto to pokračovalo i u dalších náročných rolí. Důvod? Obsese perfektním tělem a strach, že bez něj nebude dost.

Stallonův příběh je nejen o bulimii, ale také o společenské masce. A takové příběhy znám. Počínaje svým vlastním – dobro páchajícího workoholika. Mnoho mužů, se kterými pracuji, má dobře vycvičenou jednu dovednost: vypadat, že to mají pod kontrolou. Výkon, pohoda, „všecko zvládám, všecko bude”. Avšak na pozadí mysli běží otázka: Jsem už dost dobrý? Spíše ne a to nesmí nikdo zjistit, dokud na tom makám.

Hodný kluk to dělá obzvlášť „dobře“. Nestěžuje si, nechce obtěžovat, hádkám se vyhýbá a konflikty polyká jako žíněnka pády. Dělá věci navíc, aby si zasloužil přijetí, které patří mezi základní lidské potřeby.. Jeho obětavost se pak v takové službě stává uniformou, ne vlastností.

Stoikové rozlišovali mezi tím, co je naše, a tím, co naše není. Co si o nás druzí myslí, nám nepatří. Přesto tomu často obětujeme obrovskou část energie a obvykle z toho vyvozujeme závěry. A dokonce podle nich i dál jednáme.

Maska není automaticky problém sama o sobě. Někdy může významně pomáhat. Problém je, když nevíme nebo zapomeneme, že ji máme nasazenou. A když si myslíme, že pod ní nikdo jiný být nemůže a my tak ztratíme sami sebe.

Zajímavé je, že to, co se nejvíc bojíme ukázat, k nám druhé lidi často přibližuje. S dokonalým člověkem se nikdo neztotožní. S upřímným ano.

🔥 Výzva na tento týden

Všímejte si, kdy před druhými (nebo i před sebou) děláte, že je všechno v pořádku, i když není. Může to být v práci, doma,mezi přáteli.

Pak si položte otázku: co tím chráním? Co tím buduju? O co mi přesně jde?

A druhou otázku: jakou cenu za to platím? Jedu na dluh? Pokládám svou „ledvinu na oltář“? Je to trvale udržitelné? Kam tato trajektorie vede?

Stallone si poškozoval zdraví. A je dobře, že to coby vlivná filmová ikona svému publiku prozradil. Může takovým přiznáním otevřít oči mnoha těm, kteří své tělo trápí kvůli tomu, aby na veřejnosti a sociálních sítích vypadalo dokonalé.

Přeji vám pevné zdraví a šťastné tělo.

* Například ve Fox News

Také by se vám mohl líbit…

[Pondělní inspirace #60]Muž s kladivem vidí hřebíky všude

[Pondělní inspirace #60]
Muž s kladivem vidí hřebíky všude

Kouč, který sám prošel terapií, vidí ve všem Vnitřní dítě. Manažer, který se naučil delegovat, začne delegovat i to, co má udělat sám. Táta, který se naučil stanovovat hranice, je najednou staví i tam, kde je mnohem vhodnější obejmout.