Blog

Sylvester Stallone podle médií přiznal bulimii při přípravě na roli Rockyho. Jeho příběh není jen o jídle, ale o masce síly, kterou nosí mnoho mužů. Co chráníte svým výkonem a jakou cenu za to platíte?

Když vodu necháte stát, zkazí se. Kaluž, dešťovka v sudu, tůň bez kompletního biotopu. Je to zákon přírody: co se nepohybuje, začne kazit. Řeka teče, i když třeba pomalu, a proto zůstává…

Kouč, který sám prošel terapií, vidí ve všem Vnitřní dítě. Manažer, který se naučil delegovat, začne delegovat i to, co má udělat sám. Táta, který se naučil stanovovat hranice, je najednou staví i tam, kde je mnohem vhodnější obejmout.

Úkoly nám umí krást sebevědomí. Zjistěte, jak sebeuvědomění mizí v neustálém “co dalšího musím stihnout” – a jak si ho denně vracet zpět.

“…a pokud vám bylo 18 můžete si dát i něco ostřejšího.“ Tato věta zazněla v supermarketu, zatímco jsem si vybíral pečivo. Zaujalo mě na tom, že něčemu, co nám…

Drtivou většinu rozhodnutí děláme na autopilota. Nejsou to totiž rozhodnutí naší úvahy, ale našeho nevědomí. A je to praktické — šetří to čas a energii. Jen považme: kdybychom…