[Pondělní inspirace #7]
Nešťastné srovnávání

Petr Hadač, kouč a konzultant osobního rozvoje, Pondělí motivace, srovnávání se

Napsal Petr Hadač

Pozorovatel lidských příběhů a osudů. Kouč, mentor a lektor osobního rozvoje, který se učí nejen z kurzů a knih, ale také svého života.
Znáš to velmi dobře: srovnávali Tě od miminka. U někoho to začalo už ve věku, kdy tomu nešlo rozumět v rámci slov, ale děti mají emoční jazyk dříve, než svůj mateřský. A to srovnávání mělo za úkol emoce vyvolávat. Je mi úzko už při tom, co to tady píšu:
  • stud, hanba
  • vina, provinilost
  • strach, obava
  • emocionální bolest
  • nejistota
  • akutní potřeba přizpůsobit se
  • zjištění, že nejsem dostatečný takový, jaký jsem
  • a další. Tyhle mě napadly během asi 20 vteřin…
A výsledek? Je jich bezpočet, například:
Poslušnost a skrytá rebélie.
Poslušnost a zlomená vůle.
Rebélie. Tečka.
Závist.
Věčný pocit, že nikdy nejsem dostatečně dobrý, dobrá.
Neurčitá, nepojmenovaná životní nejistota.
Nevděk.
Strach z ostatních – z konkurence, z kolegů, že mě přerostou…
Strach z následků – z vyhazovu z práce (co pak budu dělat\?), z rozpadu vztahu, z opuštění, z bolesti…

Bolest nás motivuje. Nejvíce ze všeho. To je evoluce.

A proto platí, že když se budeme srovnávat s ostatními – přesněji řečeno s naší představou o ostatních – tak se vždycky budeme cítit mizerně. Tak, jako chtěl táta, máma, učitel, vedoucí kroužku, trenér…

Výzva na tento týden:
Napiš si, s kým se nejčastěji srovnáváš. Má to dvě části:
– co si o té osobě myslíš
– co si myslíš o sobě

Je to srovnávání dvou představ. Poctivý výsledek tohoto cvičení není rozřešení, kdo z vás je lepší. Je to uvědomění si toho, v čem jsi dobrý/dobrá, a v tom, jak se můžeš u toho druhého inspirovat k tomu, abys byl/a ještě lepší. A ke konci si možná všimneš, že už o tom druhém vůbec nepřemýšlíš. Posloužil Ti jako odrazový můstek. K čemu? No přece k inspiraci pro Tvůj růst!

Nechť všichni rosteme tam, kde potřebujeme.

Také by se vám mohl líbit…

[Pondělní inspirace #55]Co na tom seznamu chybí

[Pondělní inspirace #55]
Co na tom seznamu chybí

Bucket list. Seznam věcí, které chceme stihnout, než umřeme. Skoro každý nějaký má, aspoň v hlavě. Sever, safari, seskok padákem, dům, chata, půlmaraton. Sám mám takový seznam a dlouho mi trvalo než…

[Pondělní inspirace #54]Kdy stín brání růstu

[Pondělní inspirace #54]
Kdy stín brání růstu

Ve zralém lese se to pozná na první pohled. Pod korunou starého buku roste mladých stromků spousta, ale zůstávají malé. Čekají. Někdy deset, někdy padesát let. Rostou jim kořeny, mají listy, mají všechno, co potřebují — jen nemají…