Hlavohoňové. Tento pojem mě naučil můj mentor a jeden z nejbližších přátel Dalibor Damborský, jehož moudrost a ostrovtip jsou neuvěřitelně silná kombinace (moc vám takového mentora přeju!). A v poslední době s tímto jevem zažívám zkušenost, která by vás mohla inspirovat.

Jak už název napovídá, hlavohoňové jsou myšlenky, které se nám honí hlavou a ne a ne zaparkovat. Jsou to obvykle úkoly s nálepkou „a ještě nesmím zapomenout na…“ a podobnými. Když jsme intenzivně zaneprázdnění, umí se upozadit. Ale běda, jak se opovážíme jít na rande nebo do divadla, na kolo nebo bazén, nebo se dokonce pokusíme usnout. Nebo nás dokonce něco probudí uprostřed noci. To si tihle pašáci prorazí cestu do popředí a spustí.

V mém případě to bývají rodinné záležitosti, na které jsem si ještě před pár týdny nevedl úkolovník:

• vyrostl synek z odrážedla? Kdy a za co to vyměníme?
• vymyslet vhodnější způsob ukládání gramofonových desek
• úklidy a reorganizace všeho druhu (jarní, sklepa, auta, koučovny…)
• jaké se blíží narozeniny? Co dáme jako dárek?

Jistě máte ty své.

Tuším, že ženy a muži to budou mít trochu jinak, a tak následující píšu opravdu jen za sebe.

Hlavohoňové jsou zabijákem energie. Namáhají mozek zbytečně často, stresují a umí narušit soustředění na cokoliv jiného, hlavně v tu chvíli důležitějšího. A tak jsem se rozhodl, že i tyhle věci si holt dám do úkolovníku. Využil jsem do té chvíle otravné nabídky google tabulky a ejhle, docela fajnová, přehledná, hravá. Pokud občas zakládáte novou tabulku na google disku, víte, o čem mluvím: o té nabídce předchystaného formuláře. Tak jsem na to rád skočil, chvíli se učil ty nové možnosti a vysypal hlavohoně z hlavy do tabulky. Úleva. Pocit většího klidu. Prach latentního neklidu jsem vymetl koštětem přehledu, což je jeden z významů slova „kontrola“.

🔥 Výzva na tento týden 🔥

Máte hlavohoně? Jak s nimi naložíte? Tabulka, to-do list na ledničku? Udělejte cokoliv, co vám bude fungovat – povede k vyšší míře klidu, přehledu a k dokončování úkolů, které se jinak honí hlavou jako psi utržení ze řetězu.

Přeji vám klidnější spánek, kulturu nebo třeba rande.