Naše energie utváří naši realitu.

Tak praví Joe Dispenza a já tomu upřímně věřím. Je to jedna z myšlenek, se kterou se snažím každé ráno vstávat do nového dne, abych si připomněl, že jak se cítím uvnitř, budu prožívat i to, co přichází zvenku. O tom více jindy.

Jinde se zase dozvídám, že

naše prostředí ovlivňuje naši energii.

A s tím se taky ztotožňuju, protože čím jsem starší, tím jsem vnímavější ke svému okolí a jeho vlivu na mou psychiku (soustředění, kreativitu, inspiraci, nebo naopak roztěkanost a stres). Jak doma, tak v práci, jak v místnosti, tak v přírodě.

Tyhle dvě myšlenky mě dnes napadly zároveň. Na chvíli mi přišly protichůdné:

Tak co tedy určuje co? Mám ladit sebe nebo prostředí? Čemu dát přednost?

Můj závěr:

Mé nastavení a pozornost v tom, kam směřuju svou energii (a myšlenky) vytváří mou realitu. Tedy do čeho s jakou chutí se pouštím, jak reaguju na podněty apod. vytváří, jak ty podněty, činnosti, ale i svět kolem sebe a v sobě vnímám. Jestli mě to nabíjí nebo vybíjí.

A prostředí je podpora zvenčí. Feng-shui, minimalismus, estetika, vůně, barvy, zvuky nebo ticho, vyberte si. Podpora nebo sabotér – na takové škále může být naše prostředí námi vnímáno.

A tak ráno vstávám s myšlenkou/záměrem a přes den uklízím 🙂 A vypínám dle potřeby notifikace, zvuky, světla a shasínám vonné svíčky. Cokoliv, co odvádí pozornost od důležitého k zažitému (a o tom taky někdy jindy).

🔥 Výzva na tento týden

Změňte alespoň jednu významnější věc ve svém prostředí tak, aby pak podporovalo vaši cestu k cíli – ať už je to pracovní úkol, příprava jídla nebo čtení knížky.
Alespoň jednu. Zato vědomě (víte, proč to děláte).

Přeji vám, abyste si svou realitu co nejvíce tvořili vy sami a hezky si ji užívali 🙏